A propos de moi
Je m’appelle Sandra,
Naturopathe de formation, j’ai à cœur de transmettre les valeurs essentielles de la médecine douce afin d’aider chacun à mieux vivre en harmonie avec son corps et son esprit.
Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacun.
Je vous accompagne dans vos problématiques de santé et de bien-être, en privilégiant toujours des méthodes naturelles, non invasives et adaptées à votre rythme de vie.
Laissez le naturel prendre soin de votre santé, pas à pas, en douceur et en conscience.
Mes valeurs
Prévention
La naturopathie vise avant tout à prévenir plutôt qu’à guérir.
Elle cherche à maintenir ou restaurer l’équilibre du corps avant que la maladie ne s’installe.
Cela passe par une hygiène de vie adaptée, une alimentation saine, une gestion du stress et une écoute du corps.
Autonomie
L’une des valeurs centrales de la naturopathie est d’aider chacun à devenir acteur de sa santé. Le naturopathe accompagne, conseille et éduque, mais n’impose pas. Cette démarche vise à redonner à la personne la connaissance et la responsabilité de son propre équilibre, pour qu’elle puisse adopter des habitudes durables et conscientes.
Harmonie naturelle
La naturopathie considère l’être humain comme un tout – corps, esprit et émotions – en lien constant avec la nature et son environnement. Elle recherche l’harmonie globale, en respectant les lois naturelles et les rythmes biologiques. Cette valeur encourage une écoute bienveillante de soi, un équilibre intérieur et une reconnexion à la nature
Une approche complète et naturelle du bien-être
Mon souhait est d’offrir un accompagnement le plus exhaustif possible, en réunissant trois approches complémentaires : la naturopathie, la luxopuncture et la pressothérapie.
La naturopathie permet de comprendre et d’équilibrer les fonctions naturelles du corps grâce à une hygiène de vie personnalisée.
La luxopuncture, par stimulation lumineuse douce, agit sur les déséquilibres émotionnels, hormonaux ou digestifs, favorisant détente et bien-être intérieur.
La pressothérapie, quant à elle, soutient la circulation, aide à l’élimination des toxines et procure une sensation de légèreté.
En combinant ces méthodes, j’accompagne chaque personne de manière globale et naturelle, dans le respect de son rythme et de son équilibre.
Mon objectif : aider chacun à retrouver vitalité, sérénité et harmonie entre le corps et l’esprit.